Сусын микроэлементтерге бай және қабынуға қарсы қасиеттерге ие.

Қайың шырыны күшті антиоксидант болып саналады, деп атап өтті нутрициолог Наталья Петрова, деп хабарлайды Total.kz 360.ru сілтемесіне сүйеніп.

Ол сондай-ақ табиғи шырынның қабынуға қарсы және аллергияға қарсы қасиеттеріне және оның микроэлементтерге бай екеніне назар аударды.

«Калий, кальций, магний, марганец және темір адам ағзасының барлық мүшелерінің денсаулығы үшін қажет. Ал қайың шырынында да болатын сапонин жүрек-қан тамырлары жүйесін қолдайды және қандағы холестерин деңгейін реттейді. Айтпақшы, бұл сусынның калориясы аз», – деп атап өтті маман.

Дегенмен, қайың шырынындағы сахароза, глюкоза, фруктоза және әртүрлі қышқылдар денсаулыққа кері әсер етуі мүмкін. Әсіресе қант диабеті, асқазан-ішек жолдары аурулары және қайыңға аллергиясы бар адамдар сақ болуы керек.