Газдалған сусындардың ыстық ауа райындағы қауіпі
Көптеген адамдар ыстықта шөлді қандыру үшін тәтті сусындарды таңдайды.
питьевой режим
Ішу режимі терінің күйіне қалай әсер етеді – нутрициолог
Су қанды, өтті сұйылтады және тамақтағы барлық қоректік заттарды жасушаларға жеткізеді.
Сколько необходимо жидкости для организма в жару
Пить газировку и соки при высокой температуре воздуха опасно.
Специалисты рассказали, как уберечься от жары
Тепловой удар развивается стремительно, поэтому на улице нужно носить головной убор и легкую одежду.
Топ запретных напитков в жару
Мы расскажем, что нельзя пить, и почему!
