Какие продукты лучше исключить из завтрака – диетолог
На завтрак лучше всего употреблять щелочные продукты.
питание
Продукты от осенней хандры и депрессии перечислила диетолог
Сезонное аффективное расстройство ежегодно поражает миллионы человек.
Чем опасны ароматизаторы и красители для поджелудочной железы – эндокринолог
Какие продукты стоит исключить из рациона питания, перечислила специалист.
Какие продукты помогают бороться с постоянной усталостью – нутрициолог
Какие продукты эффективно повышают энергию.
Какая ягода помогает в продлении молодости – нутрициолог
Ягода богата витаминами группы А и В, а также кальцием, железом и магнием.
Картофель повышает уровень сахара в крови подобно сладостям – диетолог
Самая большая опасность картофеля заключается в его высоком гликемическом индексе.
Основные причины потери коллагена назвала нутрициолог
На уровне коллагена в организме негативно сказывается употребление неправильной пищи.
Перечислены способы снизить уровень холестерина
Три хитрости помогут в борьбе с лишним холестерином в организме.
Абрикосы содержат помогающие работе сердца минералы – диетолог
Фрукт содержит много витаминов и минеральных веществ.
Лучшие продукты для смузи и детокс-напитков назвала диетолог
Какую ягоду лучше выбрать для полезного напитка, посоветовала специалист.
Решение приравнять аспартам к канцерогену приняла ВОЗ
Исследования показали, что подсластитель вызывает не только увеличение веса, но и онкозаболевания.
Чем может быть вреден авокадо – диетолог
По калорийности фрукт сопоставим с половиной полноценного обеда.
Чем может быть опасно постоянное сыроедение – нутрициолог
По мнению специалиста, лучше сбалансированного питания ничего нет.
Почему некоторым необходимо отказаться от сырков – диетолог
Кому продукт противопоказан в рационе, рассказала специалист.
Последствия быстрого похудения назвал эндокринолог
Мужчинам и женщинам стоит снижать вес постепенно.
Гастроэнтеролог назвала самый полезный вид шашлыка
Специалист также перечислила продукты, которые не стоит употреблять вместе с шашлыком.
Какие продукты снижают риск слабоумия – невролог
К 2050 году их число достигнет 153 миллионов человек.
Какие продукты заставят забыть о дефиците витаминов – терапевт
Потребность в микроэлементах особенно повышается при физических нагрузках, стрессах и инфекционных заболеваниях.
Некоторые «вредные» продукты в холодном виде не представляют опасности – нутрициолог
Названы три продукта, способствующие ожирению в горячем или теплом виде.
Перечислены самые высококалорийные фрукты
К употреблению высококалорийных фруктов и ягод должны с осторожностью относиться люди с сахарным диабетом и лишним весом…
