Эксперты выявили новый эффект шафрана
Ученые предупредили, что механизм действия шафрана еще не изучен до конца.
исследование сна
Японские ученые выяснили причину кошмарных снов
Во время сна участки мозга, отвечающие за восприятие запахов и страха, соприкасаются.
Идеальная продолжительность сна – восемь часов
А мужчинам нужно спать на 12 минут дольше, чем женщинам
Нейробиологи выяснили, почему люди помнят свои сны
Однако от понимания физиологической роли сна они все еще далеки
Причина бессонницы – жир на животе
Медики заявили, что избавиться от бессонницы и улучшить качество сна можно при помощи похудения
