Как питание влияет на выпадение волос
Состояние волос также зависит от уровня стресса, гормонального фона, качества сна и общего состояния здоровья.
Совет эксперта
Как пицца и чипсы влияют на гормоны человека
Еда напрямую влияет на эмоции и настроение человека.
Топ-10 продуктов для супермозга
Правильное питание помогает поддерживать высокую работоспособность.
Как уснуть за пять минут – совет эксперта
Проблема ночных пробуждений часто усугубляется тревогой.
Какая поза сна «убивает» шею и сосуды
Невролог назвал альтернативную позу для сна.
Какие салаты лучше не сочетать с алкоголем – нарколог
Многие традиционные новогодние закуски сложно усваиваются ЖКТ.
Какие блюда лучше исключить из новогоднего меню – эксперт
Салаты на основе майонеза необходимо заправлять непосредственно перед подачей на стол.
Как влияет добавление яиц в рацион питания на иммунитет – биотехнолог
Недостаток йода в организме может привести к заболеваниям щитовидной железы.
Какие продукты помогут в борьбе с осенней хандрой
Недуг проявляется вспышками раздражения, упадком сил и потерей интереса к привычным делам, Осенняя хандра связана со сн…
С чем связано снижение успеваемости у школьников
При появлении стойкой усталости, потери интереса к учебе и внешних изменений необходимо обратиться к специалисту.
Какие сыры опасны при гипертонии – исследование
Избыточное потребление соли усиливает нагрузку на сосуды.
Чем опасно долгое использование наушников
Через час слуховой аппарат начинает утомляться, а при длительном воздействии звука возможно развитие нейросенсорной туго…
К какому заболеванию приводит чрезмерное увлечение хлебцами
Хлебцы – сублимированный продукт, требующий достаточного количества жидкости для нормального переваривания.
Кому противопоказано интервальное голодание – диетолог
При аномалиях желчевыделительной системы модная диета противопоказана.
Как пептиды влияют на здоровье кожи – эксперт
Перед покупкой кремов важно внимательно изучить их состав.
Какие продукты содержат «скрытую» соль
Избыточное потребление соли может повышать артериальное давление и способствовать развитию сердечно-сосудистых заболеван…
Сколько чашек кофе в день продлевают жизнь
Умеренное употребление кофе способно снижать риски онкологических заболеваний.
Как похудеть при помощи сна – гастроэнтеролог
Правильное питание и полноценный сон помогут организму быстрее адаптироваться к новому весу и поддерживать его в норме.
Какие морепродукты могут быть заражены паразитами
Главная причина опасности морепродуктов – загрязненная вода.
Как сохранить здоровье сосудов – эксперт
Какие факторы чаще всего приводят к повреждению сосудов.
