Диетолог развеяла популярные мифы о правильном питании
Перекусывать полезно, если выбирать чистые продукты.
Перекусывать полезно, если выбирать чистые продукты.
Эксперт перечислила ряд продуктов, которые не стоит включать в ежедневный рацион.
Каша укрепляет кости и полезна при повышенном артериальном давлении, имеет успокоительный эффект.
Диетолог советует чередовать употребление кофе с молоком и без.
К каким последствиям для организма могут привести те или иные продукты с кофе, рассказала эксперт.
Диетолог разоблачила мифы о фруктовых салатах.
Употребление определенных специй поможет облегчить боль в суставах.
Эксперт назвал продукты, способствующие развитию гипертонии, атеросклероза, сахарного диабета, опухолей.
Диетолог рассказала, какие продукты не стоит употреблять в сочетании друг с другом.
По словам эксперта, шоколад можно есть каждый день, но понемногу.
Мед противопоказан тем, кто страдает ожирением и гипертонией.
Для человеческого организма опасен однообразный рацион, содержащий жиры и углеводы.
При похудении допускается съедать пять-десять орехов в день, отмечает врач.
Диетолог рассказали, при помощи каких продуктов можно эффективно поддержать нервную систему.
Яблоки представляют опасность для людей, страдающих проблемами с пищеварительным трактом.
С точки зрения здоровья и диетологии лапшу быстрого приготовления нельзя назвать однозначно вредной, но и пользы в ней нет.
Если человек чувствует упадок сил, то ему помогут определенные продукты.
Эксперт отметил, что растительные продукты не являются панацеей от всех болезней.
Диетолог разработал режим питания для тех, кто из-за CODIV-19 сидит дома.
Эксперт назвала продукты с наибольшей питательной ценностью для человека.