Каких витаминов наиболее не хватает организму с приходом весны
Многие испытывают дефицит витаминов группы В, которые участвуют во многих биохимических процессах организма.
Medportal
Как питьевой режим влияет на состояние кожи – нутрициолог
Вода разжижает кровь, желчь и доставляет все нутриенты из пищи до клеток.
Микропластик переносит болезнетворные микроорганизмы
Материал становится все более распространенным в морских и пресноводных экосистемах по всему миру.
Названы полезные свойства апельсинов
Апельсины содержат большое количество как растворимой, так и нерастворимой клетчатки.
Чем опасно чрезмерное использование смартфонов для подростков
Использование смартфонов подростками в последние годы увеличилось.
Кофе помогает организму не заразиться COVID-19 – ученые
Употребление напитка обладает повышенной способностью подавлять инфекцию существующими штаммами SARS-CoV-2.
Укрепляющие защитные силы организма продукты перечислили ученые
Здоровое питание имеет решающее значение для поддержания и улучшения иммунитета.
Найден идеальный режим интервального голодания – эффективный и несложный
Ограничение потребления пищи в течение определенного периода времени является популярным режимом снижения веса.
Знание нескольких языков замедляет старение мозга – исследования
Двуязычие крайне полезно для поддержания мозга в тонусе.
Задержка дыхания на 5 секунд поможет от заражения COVID-19
Основным способом передачи вируса остается воздушно-капельный.
Установлено безопасное для глаз расстояние просмотра цифровых устройств
Взгляд на цифровые устройства с небольшого расстояния менее 35 сантиметров нарушает механизм фокусировки глаз.
Нужно позволять детям рисковать во время игр ─ ученые
Такой подход научит детей управлять рисками и обеспечивать свою безопасность.
Как помочь школьникам высыпаться
Ученые дали совет родителям, как лучше подготовить ребенка ко сну.
Технический текстиль стал главным источником микропластика в помещениях
Микропластик представляет серьезный риск для экосистем и здоровья человека.
Еще одно заболевание выявлено при курении электронных сигарет
Жидкость на основе никотина содержит химические вещества, в том числе канцерогены.
Как спорт влияет на психологическое здоровье детей – исследования
Исследования показали положительные результаты, как для мальчиков, так и для девочек.
Молодые вейперы подвержены риску возникновения симптомов бронхита и одышки
Аэрозоль электронных сигарет содержит вещества, вредные для легких.
Жестокое обращение в детстве может стать причиной шизофрении
Высокий уровень стресса может привести к различным психическим заболеваниям.
Клубника улучшает когнитивные функции у пожилых людей
Ягода снижает артериальное давление и улучшает метаболизм.
Решение приравнять аспартам к канцерогену приняла ВОЗ
Исследования показали, что подсластитель вызывает не только увеличение веса, но и онкозаболевания.
